Em média corremos 8-10km diários, fizemos uma ou duas vezes 15km, até que nos apeteceu fazer 21km em honra do blog "21km/h".
Começamos a um ritmo de 8km/h para aquecer os músculos, ao sexto km já íamos a 10km/h. O décimo quilometro foi onde cometemos o erro da viagem, já com 10km nas pernas paramos cerca de 60segundos para beber agua. Esta paragem afectou o nosso rendimento, posso mesmo dizer que foi um factor no aparecimento de hemorragias. Chegando ao fim 21km/135minutos sem qualquer vontade de voltar a beber agua.
Passei o dia seguinte sem beber qualquer tipo de líquidos, não porque não queira, mas porque não sentia necessidade. Agora a parte muscular não estava dorida mas estava que nem pedra.
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