Tuesday 19 February 2013

Mais uns 75km

No domingo passado estive a ver no IPma se chovia ou não para esta semana. Organizei da seguinte forma, segunda e quarta pedalar, terça e sexta correr, já que na quinta o tempo ia estar péssimo. Dito isto ontem parti eram 17 50, em direcção a Bustos, pelo caminho e olhando ao céu pensámos em fazer uma volta mais curta só ir até Vagos e voltar. Acontece que depois de vir da Palhaça e chegar a Vagos arriscamos fazer o percurso habitual. Nos 5km de Vagueira à Costa Nova não havia vento contra por isso fomos sempre a rolar a 26km/h. Nas Gafanhas andamos lá pelos atalhos e chegamos rapidamente a Aveiro. Fazendo os últimos 25km a um bom ritmo, chegamos a Oliveira do Bairro com uma média de 23,5km/h.
Hoje corri mais uns 4,5.

 Ciclismo - 761km                                                                               Corridos - 63km

No comments:

Post a Comment